در این مقاله، ما لیستی از چند تخته شنا برتر سال ۲۰۲۲ و همچنین راهنمای خرید دقیق آن را گردآوری کردهایم تا به شما در تصمیم گیری مناسب کمک کنیم. به یاد داشته باشید که اگر تخته شنا خیلی بزرگ باشد برای حفظ فرم خود دچار مشکل خواهید شد و اگر خیلی کوچک باشد، ممکن است نتوانید به درستی ضربه بزنید. تخته شنا ممکن است مهمترین قطعه از تجهیزات تمرینی شناگر باشد، زیرا توسعه قدرت پا و تکنیک ضربه زدن یک جزء حیاتی برای عملکرد هر شناگری است. تختههای شنا از فوم متراکمی ساخته شدهاند که در حالی که کنارهها را نگه میدارید آنها را شناور نگه میدارد. هنگام استفاده از تخته شنا، باید کنارهها را نگه دارید و اگر دستههایی وجود دارد، آنها را نگه دارید. میتوانید تمرین لگد زدن را در آب یا بیرون از آب انجام دهید و به انتهای استخری که به سمت آن لگد میزنید نگاه کنید.
تخته شنا تختههای مستطیلی هستند که از فوم یا پلاستیک ساخته شدهاند. آنها بالاتنه شناگر را شناور نگه میدارند در حالی که شناگر روی تکنیکهای لگد زدن خود کار میکند. شنا فعالیتی است که شامل حرکات موزون دستها و پاها میشود. هماهنگی حرکات موزون چهار دست و پا میتواند برای مبتدیان کار مفیدی باشد، از این رو، نیاز به یک تخته شنا دارند. آنها به شناگران اجازه میدهند تا پاها و باسن را هدف قرار دهند تا در نهایت تکنیک لگد زدن خود را بهبود بخشند. البته، استفاده فقط به مبتدیان محدود نمیشود و شناگران متخصص نیز از آنها استفاده میکنند، به خصوص آنهایی که میخواهند پاها را جدا کرده و بدون اینکه مجبور باشند در مورد حرکت بازو خود زحمت بکشند، روی آنها کار کنند.
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که قصد خرید تخته شنا را دارید، اما با توجه به تنوع زیاد محصولات و قیمتها با خرید این محصول ورزشی ارزشمند به مشکل برخوردهاید، اصلا نگران نباشید. ما در این مقاله شما را با انواع تخته شنا آشنا کرده و به شما یک سری نکات مهم را که هنگام خرید تخته شنا باید به آنها توجه داشته باشید را به شما آموزش میدهیم.
تخته شنا چیست و چه کاربردی دارد؟
تخته شنا یا همان کیک بورد یک کمک شناور برای شناگران است. از یک تخته فوم تشکیل شده که قسمت بالایی بدن را بالای آب نگه میدارد. شناگران از کیک بورد برای کمک به رشد پایین تنه و کامل کردن ضربات خود استفاده میکنند. شناگران با تواناییهای مختلف از کیک بورد استفاده میکنند. مبتدیان ممکن است از آنها برای کمک به اعتماد به نفس و تعادل بالاتر از سطح آب استفاده کنند. شناگران متخصص ممکن است از کیک بورد برای انجام فعالیتهای شنای خاص مانند شنای کرال پشت و کرال سینه و همچنین شنای آزاد استفاده کنند.
حتما بخوانید: راهنمای خرید عینک شنا
انواع تخته شنا موجود در بازار:
کیک بوردها بر اساس کاربردشان دسته بندی می شوند. در زیر رایج ترین انواع کیک بورد آورده شده است:
تخته شناهای مخصوص کودکان:
این نوع کیک بوردها برای بچههایی طراحی شدهاند که تازه شنا را یاد میگیرند. آنها کوچکتر از سایر انواع کیک بورد هستند و معمولاً شیارهای انگشت کوچکی دارند تا بچهها به راحتی آنها را در دست نگه دارند.
تخته شناهای تراز:
کیک بردهای تراز دارای شکل مثلثی هستند. طراحی مثلثی آنها باعث میشود تا پنج سانتیمتر زیر آب بروند. اغلب، شناگران خبره از کیک بوردهای تراز برای بهبود وضعیت بدن و وضعیت سر خود استفاده میکنند. آنها این کار را با هدف نهایی بهبود زمان دور خود انجام میدهند.
کیک بردهای کششی:
از این نوع کیک بوردها میتوان به عنوان کیک برد و شناور کششی استفاده کرد. این ترکیبی از کیک بورد و شناور کششی است. با کیک بورد کششی، انتقال بین ستها آسانتر میشود. کیک قرص به بزرگی کیک بوردهای سنتی نیست و دارای انحنای جزئی است که باعث میشود در ستهای کششی به راحتی بین پاها قرار گیرد.
بهترین مارک تخته شنا:
نایک برای کمک به تمرین و بهبود مهارتهای شناگران، کیک بوردهای شنا با کیفیتی را ارائه میکند که با مواد بازیافتی و طرحهای با کارایی بالا ساخته شدهاند. لوازم جانبی شنا نایک قطعهای از تجهیزات شنا است که میتوان از آن به عنوان کیک بورد یا شناور مخصوص شنا استفاده کرد. هنگامی که به عنوان کیک بورد استفاده میشود، در حالی که در آب لگد میزنید و بازوهای خود را ثابت نگه میدارید، بر استحکام هسته و پاهای شما تأکید میکند. هنگامی که از آن به عنوان یک شناور کششی استفاده میشود و بین پاها قرار میگیرد، این وسیله شنا بر روی قدرت و فرم بالای بدن تمرکز میکند زیرا پاهای خود را شناور نگه میدارید. این کمک آموزشی همه کاره شکلی ساده دارد که موقعیت مناسب بدن را تشویق میکند. بعلاوه، اندازه جمع و جوری دارد که حمل و نقل به استخر از آن آسان است.
راهنمای خرید تخته شنا برای بزرگسالان:
اکنون وقت آن است که شما را از طریق راهنمای خرید خود که به خوبی تحقیق شده است آشنا کنیم که برای پیدا کردن کیکبرد شنای مورد نظر خود برای بزرگسالان به آنها نیاز دارید.
- دوام و کیفیت: اگر نگران کیفیت محصول هستید، حتماً مطابقت یا گواهینامههای آن را بررسی کنید. داشتن گواهینامه محصول مانند UL یا CE تضمین میکند که تولید محصول از شیوههای خوبی برخوردار بوده و کیفیت آن مطابق با استانداردها کنترل میشود. یک محصول باکیفیت نیز دوام بیشتری دارد. شما باید یک محصول بادوام را انتخاب کنید زیرا میتواند شما را از دردسرهای تعمیر یا تعویض نجات دهد و در دراز مدت هم مقرون به صرفه باشد.
- ویژگیها و مزایا: این عاملی است که شما یک محصول را برای آن خریداری میکنید. بنابراین در اینجا، بخش مهم این است که شما باید ویژگیهای محصول را ارزیابی کنید تا مطمئن شوید که واقعاً برای شما مفید است. برخی از محصولات دارای ویژگیهای بسیار زیادی هستند، اما بسیاری از آنها ممکن است بی ارزش باشند. پس چرا برای چیزی هزینه کنید که واقعاً به نفع شما نیست؟ نیازهای خود را مشخص کنید و بر این اساس مناسب ترین محصول را پیدا کنید. اگر فروشنده اجازه می دهد، سعی کنید آن را مطابق با نیاز خود تنظیم کنید.
- مقایسه هزینه: هنگام خرید بهترین تخته شنا برای بزرگسالان، مقایسه هزینه عامل مهمی است. ما اغلب بر نمودارهای مقایسه هزینه تأکید میکنیم زیرا به شما این امکان را میدهد تا قیمتهای فروشندگان مختلف را مقایسه کنید. چنین نموداری میتواند به شما در تصمیم گیری دقیق خرید و یافتن بهترین معامله برای یک محصول کمک کند. از آنجایی که تعادل بین هزینه و سایر عوامل مانند کیفیت، ویژگیها و راحتی بسیار مهم است، مقایسه هزینهها میتواند به شما در یافتن رقابتیترین گزینه کمک کند.
- خدمات پس از فروش: پس از خرید اولیه، ممکن است برای بسیاری از موارد به خدمات پس از فروش نیاز داشته باشید. مانند راهنمایی در مورد استفاده از محصول یا رفع مشکل. بنابراین مطمئن شوید که سازنده یا فروشنده محصول شما خدمات پس از فروش خوبی ارائه میدهد. اگر از پس از خدمات پس از فروش راضی هستید، احتمالاً مشتری راضی و وفاداری خواهید بود که با تبلیغات شفاهی مثبت به افزایش ارزش برند شرکت کمک خواهید کرد. به همین دلیل است که وقتی یک شرکت یا محصول تیم خدمات پس از فروش پاسخگو و ارتباطی نداشته باشد، میبینید که بیشترین نقدهای منفی را دریافت میکند.
- سیاست گارانتی: اگرچه گارانتی نشانه یک محصول معتبر است، بسیاری از محصولات خوب مشمول سیاست گارانتی نمیشوند. اما اگر دو انتخاب دارید، که یکی تحت پوشش گارانتی است و دیگری نه، باید با گزینهای که تحت ضمانت است جلو بروید. گارانتی تضمین میکند که یک سرویس گواهی شده تعمیر یا تعویض محصول شما را طبق شرایط مندرج در سیاست انجام میدهد. برخی از فروشندگان حتی ضمانت بازگشت پول را ارائه میدهند که در صورت عدم رضایت محصول در مدت زمان معین، میتوانید بازپرداخت کامل وجه را دریافت کنید.
- بازخورد صادقانه مشتریان: بررسیهای سنتی به اندازه کافی عمیق نیستند که تصویر واضحی از تجربه کاربر ارائه دهند. آنها در مورد جنبه های خوب و بی اهمیت در مورد جنبههای منفی صحبت میکنند. اگر محصولی خوب است، باید بگویید خوب است. اما یک بررسی صادقانه باید ناراحتیها را مشخص کند، حتی کوچکترین مواردی که هنگام استفاده از آن به وجود میآیند. نکات منفی جزئی احتمالاً شما را از خرید محصول باز نمیدارد، اما شما را برای مقابله با آنها را آماده میکند. بنابراین همیشه بررسیهای صادقانهای را بررسی کنید که به جزئیات کوچک توجه میکند.
نحوه استفاده صحیح از تخته شنا:
- برای تمرین لگد با استفاده از کیک بورد، با قرار گرفتن در آب شروع کنید و جلوی کیک بورد را در حالی که بازوهای خود را دراز کردهاید نگه دارید. دستهای خود را روی لبههای خمیده در بالا قرار دهید، آرنجهای خود را روی تخته قرار دهید و پایین کیک بورد را نزدیک زیر بغل خود قرار دهید.
- دیوار استخر را در حالی که کیک بورد را در جلوی خود کشیدهاید به جلو فشار دهید و شروع به لگد زدن کنید.
- در حالی که به جلو حرکت میکنید، بدن خود را به صورت افقی نگه دارید و پاهای خود را درست زیر سطح آب نگه دارید.
حتما بخوانید: راهنمای خرید فین شنا
نکاتی که باید قبل از خرید تخته شنا آنها در نظر بگیرید:
در اینجا، در مورد مواردی صحبت خواهیم کرد که باید قبل از فشار دادن دکمه خرید به آنها توجه داشته باشید. از آنجایی که هرکسی نیازهای متفاوتی نسبت به یک محصول دارد، مهم است که بدانیم کدام یک خواستهها را برآورده میکند.
- اندازه: اگر واقعاً به دنبال استخراج مزایای کیک بورد هستید، باید یک کیک بورد با اندازه مناسب داشته باشید. اگرچه یک بزرگسال میتواند از کیک بورد به اندازه بچه استفاده کند و بالعکس، تصمیم شما عواقبی خواهد داشت. اگر صفحه شما خیلی بزرگ است، برای حفظ فرم خود با مشکل مواجه خواهید شد. به طور مشابه، اگر کودکی از کیک بوردی به اندازه بزرگسالان استفاده کند، ممکن است به دلیل تخته بزرگ، دچار ناراحتی شانه شود. اندازه ایده آل برای کیک بورد اندازهای است که فضای کافی برای ماندن سر در داخل آب را داشته باشد و زمانی که کیک بورد از بالا نگه داشته میشود آرنج روی تخته قرار بگیرد.
- گرفتن دسته: دسته یا گیره کیک بورد تعیین میکند که شناگر چقدر میتواند در حین شنا به تخته بچسبد. برای کیک بوردهایی که گیره دارند، دسته به شکل منحنی یا فرورفتگی در کنار تخته است. دستگیرهها میتوانند به شکل دو سوراخ در جایی که انگشتان در آن قرار می گیرند یا تسمههایی برای محکم نگه داشتن دستها در جای خود داشته باشند. کیک بوردهای دسته دار برای بچهها گزینه ارجح هستند زیرا هنگام شنا دستان شما را در جای خود نگه میدارند.
- ماندگاری: شما اغلب به کیک بورد خود نیاز خواهید داشت و مطمئناً سرمایه گذاری تکراری نخواهد بود. بنابراین، مهم است که کیک بردی را خریداری کنید که در برابر سختیهای استفاده مکرر بدون کاهش چشمگیر کیفیت آن مقاومت کند. عامل اصلی که دوام را تعیین می کند، نوع مواد استفاده شده برای ساخت کیک بورد است. فوم EVA به دلیل مقرون به صرفه بودن رایج ترین مادهای است که برای ساخت کیک بورد استفاده میشود. پلی اتیلن با چگالی بالا (HDPE) ماده دیگری است که برای ساخت کیک بورد استفاده میشود. آنها بادوام و گرانتر از فوم EVA هستند. همچنین، کیک بورد باید از خطرات طبیعی مانند اشعه ماوراء بنفش در معرض نور خورشید محافظت شود تا دوام آن تضمین شود.
- ایمنی: قبل از خرید کیک بورد، باید به ویژگی های ایمنی تخته توجه کنید. ویژگیهای ایمنی مانند خاصیت ضد لغزش نیز باید در نظر گرفته شود.
- طرح و رنگ: رنگ و طرح از دیگر عواملی است که باید قبل از خرید کیک بورد در نظر بگیرید، به خصوص اگر کیک بورد برای بچهها باشد. کیکبردهایی که رنگارنگ و جذاب طراحی شدهاند، بیشتر از دیگر طرحهای پایه کیکبرد، با کودکان طنینانداز میشوند. جذابیت وسایل شنای جدید علاقه آنها را به یادگیری تحریک میکند.
با توجه به نکاتی که گفته شد، می توانید تخته شنا مورد نیاز خود را خریداری نمایید. ما برای سهولت کار شما، لیستی از چند نمونه تخته شنا ارزان، باکیفیت و پرفروش موجود در بازار را جمع آوری کرده ایم. با کلیک روی هر تصویر یا زدن دکمه ی زیر هر آیتم، اطلاعات بیشتری از هر محصول را دریافت نمایید.
۱ تخته شنای فومی
مشخصات
-
وزن۴۲۵ گرم
-
سایر توضیحات– دارای سطح نا صاف
۲ میله و تخته شنا مدل PUSH-UP
مشخصات
-
ابعاد۶۴x19x2 سانتیمتر
-
وزن۷۵۰ گرم
-
جنسپلاستیک
-
تعداد در بستهیک عدد
۳ تخته شنا مدل ۰۰۴۴
مشخصات
-
ابعاد۳۳x25x3 میلیمتر
-
وزن۲۵۰ گرم
۴ تخته شنا مدل باستانی کد DRWOOD01
مشخصات
-
ابعاد۸۰x6x8 سانتیمتر
-
وزن۱۲۰۰ گرم
-
جنسMDF
-
کشور تولیدکنندهایران
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحاتدستسازتخته شنا کارایی و انجام متنوع حرکات مخصوص برای تقویت عضلات بالاتنه (بازوها، شانه ها، قفسه سینه و …) دارد، قابل استفاده برای آقایان و بانوان در تمام سنین می باشد.
۵ تخته شنا پاندا مت مدل فومی
مشخصات
-
ابعاد۳۶x23x20 میلیمتر
-
وزن۱۸۰ گرم
-
سایر توضیحاتجنس فوم برند پاندا مت ایین محصول تنها توسط فروشگاه نیوو کالا عرضه می گردد
۶ تخته شنا مدل ۷۲۷۹
مشخصات
-
ابعاد۲۹x18x17 میلیمتر
-
وزن۱۵۰ گرم
۷ تخته شنا تامکس مدل ۰۱
مشخصات
-
ابعاد۳۶۰×۲۷۰ میلیمتر
-
وزن۲۳۲ گرم
۸ تخته شنا باستانی کد Tibo19
مشخصات
-
ابعاد۸۰x6x7 سانتیمتر
-
وزن۸۰۰ گرم
-
جنسچوب
-
کشور تولیدکنندهایران
۹ تخته شنا مدل فومی کد ۲۰۲۴-Yoimts
مشخصات
-
ابعاد۳۸۰x270x20 میلیمتر
-
وزن۱۵۰ گرم
-
سایر توضیحاتمناسب برای آموزش شنا، دارای ضخامت ۲ سانتیمتری ، تخته شنا مدل یوگی مت جهت آموزش و فراگیری رشته ورزشی شنا است.این تخته شنا از مواد فوم باکیفیت و بسیار سبک تولید شده است که سبکی، طراحی استاندارد و کیفیت مناسب آن، شناگر را در انجام حرکات صحیح ورزشی و حفظ تعادل برروی آب و آموزش تمرینات مفیدتر یاری میدهد.
۱۰ تخته شنا مدل ۲۰MIL
مشخصات
-
ابعاد۳۸۰x300x20 میلیمتر
-
وزن۲۵۰ گرم
-
سایر توضیحاتجنس از نوع فوم eva تاتامی می باشد . طول ۳۸ سانتی متر عرض ۳۰ سانتی متر ضخامت : ۲ سانتیمتر
۱۱ تخته شنا کد ۹۸۴۴
مشخصات
-
ضخامت۲۰ میلیمتر
-
ابعاد۶۷x5x7 سانتیمتر
-
وزن۳۶۰ گرم
-
جنسچوب روسی
-
تعداد در بستهیک عدد
۱۲ تخته شنا مدل تک رنگ ۲۰M
مشخصات
-
ابعاد۳۷۵x275x20 میلیمتر
-
وزن۲۰۰ گرم
-
سایر توضیحاتساخته شده از فوم EVAمقاوم در برابر امواجانعطاف پذیری بالاسازگار با پوست بدنسبک و قابل حمل به خصوص برای کودکانمقاوم در برابر مواد بهداشتی موجود در آب استخر مثل کلر
۱۳ تخته شنا مدل ۲۰۲۳
مشخصات
-
ابعاد۳۸۰x275x20 میلیمتر
-
وزن۱۵۰ گرم
-
سایر توضیحاتمناسب برای آموزش شنا، دارای ضخامت ۲ سانتیمتری ، تخته شنا مدل یوگی مت جهت آموزش و فراگیری رشته ورزشی شنا است.این تخته شنا yogimats از مواد فوم باکیفیت و بسیار سبک تولید شده است که سبکی، طراحی استاندارد و کیفیت مناسب آن، شناگر را در انجام حرکات صحیح ورزشی و حفظ تعادل برروی آب و آموزش تمرینات مفیدتر یاری میدهد.
۱۴ تخته شنا نابایجی مدل ۱۰۰
مشخصات
-
نوع لوازم جانبی شناتخته شنا
-
ابعاد۹۰x45x90 میلیمتر
-
وزن۷۰۰ گرم
۱۵ تخته شنا بادی اینتکس کد ۵۹۱۶۰
مشخصات
-
طول۷۱ سانتیمتر
-
عرض۵۱ سانتیمتر
-
ارتفاع۱۰ سانتیمتر
-
وزن۰.۱ کیلوگرم
-
مناسب برای۳تا۶
-
ظرفیت وزنی۵۰
-
ظرفیت۵۰
-
جنسپیویسی
۱۶ تخته شنا مدل ef55
مشخصات
-
ابعاد۴۰۰x280x25 میلیمتر
-
وزن۲۳۰ گرم
-
سایر توضیحاتسبک – ضخامت و استحکام مناسب – دارای دو شیار جهت گرفتن با دست – مناسب برای استفاده همه رده های سنی – قابل شستشو
۱۷ تخته شنا مدل فومی دورنگی کد ۰۲-yogts-dorang
مشخصات
-
ابعاد۳۷x27x2 سانتیمتر
-
وزن۱۵۰ گرم
-
جنساین تخته شنا دو رنگ می باشد یک طرف سبز و طرف دیگر سبز دریایی می باشد مطابق عکسهای آلبوممناسب برای آموزش شنا، دارای ضخامت ۲ سانتیمتری ، تخته شنا جهت آموزش و فراگیری رشته ورزشی شنا است.
-
تعداد در بستهیک عدد
۱۸ تخته شنا مدل آج برجسته
مشخصات
-
ابعاد۳۶۰x260x30 میلیمتر
-
وزن۲۰۰ گرم
۱۹ تخته شنا مدل simple
مشخصات
-
ابعاد۳۷۰x260x30 میلیمتر
-
وزن۲۹۷ گرم
-
سایر توضیحاتبه ابعاد کالا توجه فرمایید
۲۰ تخته شنا مدل اسپورت اج حصیری
مشخصات
-
ابعاد۳۶x26x3 سانتیمتر
-
وزن۲۰۰ گرم
-
جنسفوم
-
تعداد در بستهیک عدد
۲۱ تخته شنا کد ۱۴۶۸
مشخصات
-
ابعاد۳۰*۲۸۰*۳۳۰ میلیمتر
-
وزن۳۰۰ گرم
۲۲ تخته شنا مدل TS110
مشخصات
-
ابعاد۳۷۰x270x25 میلیمتر
-
وزن۲۰۰ گرم
-
سایر توضیحات– مناسب برای آموزش شنا- دارای ضخامت ۲.۵ سانتیمتری
۲۳ تخته شنا مدل فومی کد ۲۰۲۵-Yomas
مشخصات
-
ابعاد۳۸۰x270x20 میلیمتر
-
وزن۱۵۰ گرم
-
سایر توضیحاتمناسب برای آموزش شنا، دارای ضخامت ۲ سانتیمتری ، تخته شنا مدل یوگی مت جهت آموزش و فراگیری رشته ورزشی شنا است.این تخته شنا از مواد فوم باکیفیت و بسیار سبک تولید شده است که سبکی، طراحی استاندارد و کیفیت مناسب آن، شناگر را در انجام حرکات صحیح ورزشی و حفظ تعادل برروی آب و آموزش تمرینات مفیدتر یاری میدهد.
۲۴ تخته شنا صنایع چوبی حمیم کد Tibo
مشخصات
-
ابعاد۸۰x6x7 سانتیمتر
-
وزن۸۰۰ گرم
-
جنسچوب
-
کشور تولیدکنندهایران
-
تعداد در بستهیک عدد
۲۵ تخته شنا بافوم مدل standard A
مشخصات
-
ابعاد۳۶x3x27 میلیمتر
-
وزن۲۰۰ گرم
۲۶ تخته شنای فوم Type 2
مشخصات
-
ابعاد۳۹۰ × ۲۸۰ × ۳۰ میلیمتر
-
وزن۴۴۷ گرم
-
سایر توضیحات– تخته شنای فوم سایز کوچک مناسب برای آموزش شنا به کودکان
۲۷ تخته شنا کد T9844
مشخصات
-
ابعاد۶۷x7x7 سانتیمتر
-
وزن۳۶۰ گرم
-
جنسچوب روسی
-
تعداد در بستهیک عدد
۲۸ تخته شنا مدل آبرنگی کد ۰۱
مشخصات
-
ضخامت۳۵ میلیمتر
-
نوع تجهیزات جانبی ایروبیک و تناسب انداممیله شنا
-
ابعاد۳۶x26x3.5 سانتیمتر
-
وزن۲۰ گرم
-
جنسفوم
-
ویژگیهای نظافتیقابلیت شستوشو
-
تعداد در بستهیک عدد
۲۹ تخته شنا کد AB12
مشخصات
-
ابعاد۲۸۰x360x30 میلیمتر
-
وزن۳۰۰ گرم
۳۰ دیسک آب درمانی شنا پاندا مت مدل تخته ای نودل مجموعه دو عددی
مشخصات
-
ابعاد۲۶۰x180x25 میلیمتر
-
وزن۱۸۰ گرم
-
سایر توضیحاتقابل استفاده به عنوان تخته شنا و دمبل آبیبرند پاندا مت
امیدواریم این مطلب اطلاعات کافی را برای خرید تخته شنا در اختیار شما قرار دهد. سوالات خود را می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.
در ادامه بیشتر بخوانید: راهنمای خرید زیرسیگاری