از بین تمام تجهیزات بدنسازی خانگی که می‌توانید خریداری نمائید ، یکی از عاقلانه‌ترین سرمایه گذاری ها، بدون شک، خرید میله بارفیکس است. این به این دلیل است که کشش بهترین تمرین وزن بدن در قسمت بالاتنه است. تا حدی که برای مبتدیان غیرممکن به نظر میرسد، سختی و پشتکار می خواهد، اما در عضله سازی در بازوها، پشت و شانه های شما فوق العاده خوب عمل می‌کند. اما اگر به دنبال یک میله بارفیکس هستید، چند فاکتور کلیدی وجود دارد که باید به خاطر داشته باشید. ابتدا باید مطمئن شوید که وزن شما را نگه می‌دارد و متناسب با چارچوب درب شما است.
تمام کسانی که در منزل ورزش می‌کنند، نیاز به یک میله بارفیکس خانگی دارند. این وسیله را می‌توان ارزان‌ترین وسیله ورزشی دانست. اگر به دنبال راهی برای تقویت کردن بازو‌های خود بدون داشتن دمبل ورزشی هستید به شما میله بارفیکس را توصیه می‌کنیم. اکثر ورزشکاران حرفه‌ای در برنامه‌های تمرینی خود از این وسیله استفاده می‌کنند. پس تفاوتی ندارد که شما یک ورزشکار تازه کار باشید یا یک ورزشکار حرفه‌ای در هر صورت شما به میله بارفیکس نیاز دارید. این وسیله مدل‌های مختلفی دارد که هر کدام از آن‌ها در مکان خاصی از منزل شما نصب می‌شوند، برخی روی چهار چوب درب، برخی روی دیوار و برخی دیگر روی سقف نصب می‌شوند که در ادامه تک تک مدل‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهیم و به شما کمک می‌کنیم، تا بهترین میله بارفیکس را برای خود خریداری کنید.
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که قصد خرید میله بارفیکس را دارید، اما با توجه به تنوع زیاد مدل‌ها و قیمت‌ها با خرید این وسیله ورزشی ارزشمند به مشکل برخورده‌اید، اصلا نگران نباشید. ما در این مقاله شما را با انواع میله بارفیکس آشنا کرده و به شما یک سری نکات مهم را که هنگام خرید میله بارفیکس باید به آن‌ها توجه داشته باشید را آموزش می‌دهیم.
میله بارفیکس چیست و چه کاربردی دارد؟
میله بارفیکیس یا میله کششی یک وسیله ورزشی ساده و در عین حال بسیار موثر است که باید بخشی از هر باشگاه خانگی باشد. آن‌ها به شما کمک می‌کنند تا با استفاده از وزن خود در منزل به راحتی به طور موثر بالاتنه‌تان را تقویت کنید. یک میله کششی به شما کمک می‌کند عمدتاً عضلات شکم، ماهیچه‌های سینه، بازوها و کمر خود را تقویت کنید. کشش به طور کلی بهترین راه برای به دست آوردن کمر قوی و پهن بدون نیاز به رفتن به باشگاه به طور منظم است. با این حال، مزیت بزرگ‌تر میله‌های کششی این است که می‌توان آن‌ها را تقریباً در هر مکانی نصب کرد. روی سقف، دیوار، میله‌های دیوار یا حتی در چهارچوب درب اتاق به همین دلیل برای آپارتمان‌های کوچک و فضاهای دیگر با ظرفیت محدود مناسب هستند. علاوه بر این، بیشتر مدل‌ها بسیار مقرون به صرفه می‌باشند، بنابراین دریغ نکنید و میله کششی خود را از محصولات ما انتخاب کنید، زیرا پشیمان نخواهید شد.
حتما بخوانید: راهنمای خرید دستگاه الپتیکال
نحوه انتخاب میله بارفیکس:
میله کششی باید به این منظور باشد که شما را قادر می‌سازد تا با استفاده از عضلات پشت، بازو و شانه، تمام بدن خود را به سمت بالا بلند کنید. مواد، قیمت، محدودیت‌های فضای نشیمن داخلی و همچنین نیازهای شخصی شما، از جمله مواردی هستند که هنگام خرید میله‌های کششی باید در نظر بگیرید.
انواع میله بارفیکس موجود در بازار:
میله‌های کششی در اشکال و اندازه‌های مختلفی وجود دارند. همچنین، تنظیم آن‌ها می‌تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد. بنابراین، به دقت فکر کنید که در کجا تصمیم می‌گیرید میله را قرار دهید.
ما انواع مختلفی از میله‌های کششی را با مزایا و معایب آن‌ها فهرست کرده‌ایم. تنها چیزی که باقی می‌ماند این است که میله‌ای را پیدا کنید که متناسب با ظرفیت و سبک زندگی شما باشد.
- میله بارفیکس چارچوب درب: یک میله به سادگی در داخل یک درگاه استاندارد نصب میشود، این احتمالاً ساده ترین نسخه یک میله کششی داخلی است. میله باید به چارچوب در از دو طرف فشار وارد کند. همچنین می‌توان آن را به گونه‌ای تغییر داد که با عرض قاب درب متناسب باشد. سادگی و قیمت بزرگترین مزیت آن است. با این حال، اگر فردی قد بلند هستید، ممکن است مجبور شوید هنگام انجام حرکات کششی زانوهای خود را خم کنید. همچنین، کشش گسترده ممکن است یک مشکل باشد.
- میله بارفیکس ایستاده آزاد: نمونه دیگری از یک میله کششی که راه اندازی آن ساده است. با این حال، این نوع به فضای کف بسیار بیشتری نسبت به میله بالابر قاب درب نیاز دارد. این مدل می‌تواند تا ۳۱۷ کیلوگرم را در خود نگه دارد و چندین گزینه در دست گرفتن را ارائه می دهد. اکثر میله‌های کششی آزاد ایستاده دارای میله‌های شیب‌دار نیز هستند که یک امتیاز بزرگ است. نکته منفی این است که جابجایی و مدیریت آن آسان نیست.
- میله بارفیکس دیواری: در میان انواع میله‌های کششی بادوام تر به یک میله کششی نیاز دارید که به دیوار پیچ شود. برای اینکه میله کارایی داشته باشد، میله باید حداقل ۴۰ سانتی متر از دیوار فاصله داشته باشد. منهای یک مجموعه نسبتاً پیچیده که نیاز به سوراخ کردن دیوار دارد. همچنین، با قرار دادن میله کششی نزدیک به دیوار، فضای زیادی برای حرکات مختلف بدن بدون برخورد با دیوار وجود ندارد. این نوع میله کششی بیشتر برای کاربران پیشرفته تر با استانداردها و نیازهای بالاتر مناسب است.
- میله بارفیکس قابل نصب بر روی سقف: بسیار شبیه به نوع قبلی در این لیست است. تنها تفاوت واقعی آن این است که این میله کششی به سقف پیچ میشود. این نوع به همراه میله کششی که روی تیرچه نصب شده است، فضای تمرینی زیادی را در اختیار شما قرار می‌دهد. درست مانند میله بالابر دیواری، این نوع میله نیز برای کاربران پیشرفته تر مناسب است.
- میله بارفیکس قابل نصب بر روی تیرچه: انواع مختلفی از میله‌های کششی نصب شده روی تیرچه وجود دارد. به مواردی اشاره می‌کنیم که بر روی دو پایه چوبی نصب شده‌اند. بنابراین، این دقیقاً یک نوع میله کششی داخلی نیست. با این حال، به دلیل مزایای فراوانی که دارد، قابل ذکر است. دوام بالا، هزینه کم و فضای زیاد در دسترس برای تنظیم و ورزش برخی از این موارد هستند. به علاوه، هوای تازه و آفتاب زیادی دریافت می‌کنید.
- میله بارفیکس قابل نصب بر روی اهرم: نمونه دیگری از یک میله کششی با نصب ساده است. زیرا نیازی به سوراخکاری یا نصب ثابت ندارد. روی لبه قاب درب نصب می‌شوند و با اهرم بدن خودتان محکم می‌شوند. نصب و برداشتن آن پس از استفاده آسان است. سادگی و هزینه کم آن یک امتیاز بزرگ برای کسی است که به دنبال میله کششی سریع است. با این حال، اگر کاربر پیشرفته تری هستید، این میله کششی توصیه نمی‌شود. چندان بادوام نیست زیرا میزان وزنی را که قاب درب می‌تواند تحمل کند را می‌دهد. به همین دلیل، اگر مراقب نباشید، احتمال آسیب دیدن قاب درب زیاد است. از آنجایی که اهرم بدنه شما تنها چیزی است که میله را در جای خود ثابت می‌کند، خطر جدا شدن میله کششی از چارچوب درب را افزایش می‌دهد.
چگونه بهترین میله بارفیکس خانگی را انتخاب کنیم؟
چه یک میله بارفیکس دیجی کالا باشد، چه نواری برای فروش در فروشگاه محلی، شما باید روی چند معیار کلیدی تمرکز کنید.
ایمنی اولویت شماست، بنابراین ظرفیت وزنی یا نحوه نصب آن بر روی دیوار، سقف یا چارچوب درب را در نظر داشته باشید.
سپس باید به دنبال دستگیره‌های میله کشی راحت باشید و زاویه را نیز در نظر بگیرید. میله‌های کش دار معمولاً برای افرادی که مشکلات مچ دست دارند راحت‌تر است. اکثر بررسی‌های نوار بالا به شما همین را می‌گویند.
حتما بخوانید: راهنمای خرید کرامپون کوهنوردی
نکات مهم قبل از خرید میه بارفیکس:
- دستگیره‌های پر شده: مانند میله‌های کششی دیواری، برخی از میله‌های کششی سقفی از دستگیره‌های ساخته شده از فوم با چگالی بالا تشکیل شده‌اند که راحتی بیشتری را فراهم می کند. در واقع، افرادی که دست‌های نرم‌تری دارند، ممکن است استفاده از آن‌ها را آسان‌تر بدانند زیرا از ایجاد پینه جلوگیری می‌کند. اما اگر احساس می‌کنید که دست‌هایتان می‌توانند فشار را تحمل کنند، می‌توانید به جای آن یک مدل فولادی خالص را انتخاب کنید. خوشبختانه، این گیره دارای پوشش پودری است که از لیز خوردن دستان شما در حین ورزش جلوگیری می کند.
- ایمنی محصول: به‌عنوان یک علاقه‌مند به تناسب اندام، ترجیح می‌دهید میله‌های کششی یا چانه بالا را خریداری کنید که به شما امکان انجام تمرینات سخت را می‌دهد. با وجود این، هنوز هم بسیار مهم است که یک میله کششی سقفی را انتخاب کنید که بتواند حداکثر ایمنی را تضمین کند. برخی از عواملی که می توانید در نظر بگیرید عبارتند از مواد، منطقه نصب خاص سقف و اندازه گیری سقف شما. برای جلوگیری از تصادف در حین ورزش، حتما یک میله کششی خریداری کنید که به راحتی به سقف شما متصل شود. اگر قصد دارید میله کششی خود را در امتداد خرپاها نصب کنید، حتما آن‌ها را تقویت کنید تا به راحتی قابل دسترسی باشند. می توانید سعی کنید میله‌های نگهدارنده عمودی را بین دو طرف خرپاها بچسبانید تا میله کششی پایدارتر باشد.
- ارتفاع میله: میله‌های سقفی زیادی در بازار وجود دارد که در ارتفاعات مختلف موجود هستند. در حالی که برخی از میله‌های کششی منزل حداقل ۲۲ اینچ هر اینچ ۲.۵۴ سانتی متر از سقف فاصله دارند، برخی دیگر تنها ۱۰ اینچ فاصله دارند. میله‌های کششی که برای سقف‌های بلند ساخته شده‌اند ممکن است برای انجام تمرینات ماهیچه‌ای و سینه مفیدتر باشند. اگر اندام نسبتاً کوتاهی دارید، بهتر است برای منزل خود میله‌ای را خریداری کنید که فاصله زیادی با سقف داشته باشد. بعضی از مدل‌ها تا ۳۹ اینچ طول دارند. به این ترتیب، برای رسیدن به میله مشکلی نخواهید داشت و می‌توانید به راحتی ورزش کنید.
- محدوده تمرین: برخی از میله‌های سقفی فقط از یک صفحه نصب در بالا با عرض محدود تشکیل شده‌اند. این باعث میشود تا حدی ناپایدار و برای تحمل وزنه‌های بزرگ مناسب نباشند. اگر قصد انجام تمرینات گسترده مانند کشش پویا و کالیستنیک را دارید، یک متخصص را برای نصب یک میله کششی که حداکثر پایداری را فراهم می‌کند، استخدام کنید. با این کار می‌توانید از هرگونه بی‌ثباتی احتمالی تجهیزات خود در حین ورزش جلوگیری کنید.
- تجهیزات جانبی: خرید میله سقفی نصب شده یا میله چانه بالا که می‌تواند چندین لوازم جانبی را در خود جای دهد، می‌تواند راحتی بسیار مورد نیاز را برای شما به ارمغان بیاورد. با انتخاب مدلی که می‌توانید با افزودنی‌های مختلف مانند طناب، کیسه‌های بوکس و تسمه‌های شکمی آن را تقویت کنید، بهتر می‌توانید رژیم ورزشی خود را به حداکثر برسانید. در حقیقت، یک میله کششی سقفی که می توان آن را با حلقه های ژیمناستیک وصل کرد، می تواند به تمرین بهتر شما کمک کند. این به این دلیل است که شما به راحتی می‌توانید آن‌ها را در ارتفاع خاصی تنظیم کنید و همچنین از آن‌ها برای انجام فشارهای حلقه، شیب، ردیف های معکوس، مگس‌های معکوس و بسیاری از تمرینات دیگر استفاده کنید.
- قیمت محصول: همیشه قبل از نهایی کردن خرید خود قیمت محصول را در نظر بگیرید. بهتر است بی‌خیال مدل‌هایی شوید که قیمت ارزانی دارند. این محصولات معمولا از کیفیت بالایی برخوردار نیستند. البته منظور این نیست که همیشه اجناس گران قیمت باکیفیت هستند، بلکه شما نباید محصولات خیلی ارزان را خریداری کنید.
با توجه به نکاتی که گفته شد، می توانید میله بارفیکس مورد نظرتان را خریداری نمایید. ما برای سهولت کار شما، لیستی از بهترین برند‌های میله بارفیکس جدید، ارزان، محبوب و پرفروش را برای شما جمع آوری کرده ایم. با کلیک روی هر تصویر یا زدن دکمه ی زیر هر آیتم، اطلاعات بیشتری از هر محصول را دریافت کنید.
۱ میله بارفیکس تک لول مدل قلاب دار
مشخصات
-
ابعاد۰.۸×۰.۰۵×۰.۰۵ متر
-
وزن۱۲۰۰ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن
-
بیشترین طول۹۰ سانتیمتر
-
کمترین طول۸۰ سانتیمتر
-
سایر توضیحات– تحمل وزن تا ۹۰ کیلوگرم – جنس لوله آهن با آبکاری کروم می باشد – طول میله از ۸۰ سانت تا ۹۰ سانت قابل تغییر است – دارای ۲ قلاب جهت آویزان کردن تاب کودک و کیسه بکس – تک لول
۲ میله بارفیکس مدل تک لول حلقه دار
مشخصات
-
ابعاد۰.۸×۰.۰۵×۰.۰۵ متر
-
وزن۰.۹۵ کیلوگرم
-
جنس میله
-
بیشترین طول۸۶ سانتیمتر
-
کمترین طول۸۰ سانتیمتر
۳ میله بارفیکس رجال مدل Super Strong
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۳×۰.۰۷×۰.۰۵ متر
-
وزن۱.۵۵ کیلوگرم
-
جنس میلهفولاد کربن با روکش کروم
-
بیشترین طول۹۸ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۵ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتدستگیره لاستیکی با طراحی مناسب برای چسبندگی بیشتر دست دارای دو پیچ و واشر برای نصب بهتر در چهارچوب نهایت تحمل وزن تا ۱۲۰ کیلوگرم پیچ وسط نباید باز شود، در صورت باز شدن میله از بدنه جدا و بارفیکس خراب میشوداین کالا رنگبندی ندارد و فقط با دسته های مشکی رنگ به فروش میرسد طراحی دستیگره ضد تعریق و ضد لغزش نسبت به مدل ساده
۴ میله بارفیکس اورانوس مدل ۳۲mm.120kg
مشخصات
-
ابعاد۶۵x5x3 متر
-
وزن۱۴۲۵ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن، پلاستیک، اسفنج
-
بیشترین طول۹۰ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۵ سانتیمتر
-
سایر توضیحات– سه لول اورانوس از متریال با کیفیت و قطر ۳۲ سانتیمتر- قابلیت تحمل وزن تا ۱۲۰ کیلوگرم- دوسر به شکل بیضی- مناسب برای افراد سنگین- حداقل طول بارفیکس ۶۵ سانتیمتر و حداکثر ۹۰ ساتیمتر میباشد.و -همچنین این بارفیکس دارای دو قطعه کوچک میباشد که بر روی درب نصب شده و بارفیکس روی آن قرار میگیردکه ایمنی کار را بالا میرود
۵ میله بارفیکس پاورجیم مدل ۲۰۲۴
مشخصات
-
ابعاد۷۰x6x6 متر
-
وزن۲۵۰۰ کیلوگرم
-
جنس میلهفولاد
-
بیشترین طول۱۰۰ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۵ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتقابلیت قفل شدن لوله توسط دو اهرم کناری برای جلوگیری از چرخش لوله
۶ میله بارفیکس تن زیب مدل ۲۸-اسفنجی
مشخصات
-
ابعاد۶۴x8x4 متر
-
وزن۱۳۵۰ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن با رنگ کوره ای
-
بیشترین طول۹۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۴ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتقطر لوله این بارفیکس ۲۸ میلی متر می باشد که قابل تحمل وزن حدود ۱۰۰کیلو گرم می باشد
۷ میله بارفیکس رجال مدل سه لول SuperStrong
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۳×۰.۰۴×۰.۰۷ متر
-
وزن۱.۵ کیلوگرم
-
جنس میلهفولادکربن با روکش کروم
-
بیشترین طول۹۸ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۵ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتدستگیره لاستیکی با طراحی مناسب برای چسبندگی بیشتر دستدارای دو پیچ و واشر برای نصب بهتر در چهارچوبنهایت تحمل وزن تا ۱۱۵ کیلوگرمپیچ وسط نباید باز شود، در صورت باز شدن میله از بدنه جدا و بارفیکس خراب میشوداین کالا رنگبندی ندارد و فقط با دسته های مشکی رنگ به فروش میرسدطراحی دستیگره ضد تعریق و ضد لغزش نسبت به مدل ساده
۸ میله بارفیکس تن زیپ مدل سه لول
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۳×۰.۰۸×۰.۰۱ متر
-
وزن۰.۱۵۰ کیلوگرم
-
جنس میلهاهن
-
بیشترین طول۱۰۳ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۳ سانتیمتر
۹ میله بارفیکس مدل سه لول ۲۴۵۰
مشخصات
-
ابعاد۷۵x1x10 متر
-
وزن۱ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن
-
بیشترین طول۱۰۰ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۰ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتسری ها بیضی هست و به همه چهارچوبها متصل میشود و دارای پیچ هست برای ثابت کردن روی چهارچوب
۱۰ میله بارفیکس تن زیپ مدل INSPT
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۳×۰.۰۸×۰.۰۱ متر
-
وزن۰.۱۲۰ کیلوگرم
-
جنس میلهاهن
-
بیشترین طول۱۰۰ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۳ سانتیمتر
۱۱ میله بارفیکس تن زیب مدل ۳۲-اسفنجی
مشخصات
-
ابعاد۶۵x8x4 متر
-
وزن۱۵۵۰ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن با رنگ کوره ای
-
بیشترین طول۹۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۴ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتقطر لوله این بارفیکس ۳۲ میلی متر می باشد که قابل تحمل وزن حدود ۱۲۰ کیلو گرم می باشد
۱۲ میله بارفیکس رجال سری اقتصادی مدل سه لول
مشخصات
-
ابعاد۰.۷۵×۰.۰۲۵×۰.۰۲۵ متر
-
وزن۱.۵۵ کیلوگرم
-
جنس میلهاستیل
-
بیشترین طول۱۰۸ سانتیمتر
-
کمترین طول۷۵ سانتیمتر
-
سایر توضیحات– دستگیره لاستیکی با طراحی مناسب برای چسبندگی بیشتر دست – دارای دو پیچ و واشر برای نصب بهتر در چهارچوب – نهایت تحمل وزن تا ۱۲۰ کیلوگرم
۱۳ میله بارفیکس مدل حلقه دار
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۲×۰.۳×۰.۳ متر
-
وزن۲ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن آبکاری شده
-
بیشترین طول۹۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۲ سانتیمتر
۱۴ میله بارفیکس تن زیب مدل بند دار
مشخصات
-
ابعاد۰.۰۸×۰.۰۵×۰.۶۴ متر
-
وزن۱.۵۵ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن
-
بیشترین طول۹۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۴ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتمیله بارفیکس تن زیب بند دار مناسب نصب تابتقویت قوای جسمانی یک راهِ میان‌بُر برای حفظ سلامتی، دوری از بیماری‌ها، افزایش توان بدن و انرژی است. تمرین‌های مختلفی برای این‌کار وجود دارند که استفاده از بارفیکس و انجام حرکات ورزشی مختلف با استفاده از آن، یکی از محبوب‌ترین تمرین‌هاست. با استفاده از میله بارفیکس تن زیب مدل بند دار، به راحتی می‌توانید عضله‌سازی کنید و به سوی سلامتی و تناسب اندام پیش بروید. این میله را می‌توانید در خانه نیز استفاده کنید و هر روز دقایقی را برای انجام تمرین‌های مرتبط با بارفیکس همچنین تاب برای کودکان استفاده کرد.میله تن زیب سه لول بوده و قابلیت تغییر سایز را دارد و به همین دلیل، متناسب با اندازه چهارچوب در می‌توانید آن را تنظیم کنید. یکی از مزیت‌های میله‌های سه لول نسبت به تک لول، قابلیت تغییر سایز است، شما می‌توانید این میله را در صورت نیاز، جمع و همراه خود حمل کنید. این میله بسیار مقاوم است و قابلیت تحمل وزن را تا ۱۰۰ کیلوگرم دارد. این میله بارفیکس مخصوص ورزشکاران، دارای قطر ۳۲ سانتیمتر بوده و ه دارای طول متغیر بین ۶۷ تا ۹۵ سانتیمتر است. شما می‌توانید این میله با چهارچوب کاملا فیکس کنید تا موقع تمرین، میله دچار خمیدگی نشود یا سقوط نکند.محصول مورد نظر از جنس آهن درست شده و رویه آن کروم است. مقاومت بالای این میله باعث شده بتواند وزن را به خوبی تحمل کند و خم نشود. یکی دیگر از ویژگی‌های میله مدل SuperStrong90160، داشتن دستگیره‌هایی از جنس PVC است که به شما اجازه می‌دهد به راحتی میله را در دست بگیرید. این ویژگی باعث میشود دست شما از روی میله لیز نخورد و آسیبی وارد نشود. سری میله به شکل بیضی است که این مزیت به شما اجازه می‌دهد میله را روی هر چارچوبی نصب کنید. بارفیکس یک وسیله مناسب برای تقویت عضلات بالاتنه و حتی پایین‌تنه است. شما می‌توانید با انجام حرکات مختلف مثل پول‌آپ، چین‌آپ، حرکت برف‌پاک‌کن، بالا آوردن زانو و… به وسیله بارفیکس، عضلات خود را تقویت کنید. نحوه استفاده از میله بارفیکس به این صورت است که باید دستها را به اندازه عرض شانه باز کنید و میله را بگیرید و خودتان را از میله آویزان کنید. با رعایت نکات مهم ورزشی مثل پر کردن گودی کمر، خودتان به تنهایی یا با کمک مربی، تمرین‌ها را انجام دهید.
۱۵ میله بارفیکس مدل حلقه دار کد bar987
مشخصات
-
ابعاد۸۲x7x4 متر
-
وزن۰.۹ کیلوگرم
-
جنس میلهآهنی
-
بیشترین طول۹۲ سانتیمتر
-
کمترین طول۸۱ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتمجهز به دو قلاب جهت اتصال تاب کودکانه به میلهدارای لاستیک محافظ برای اتصال پایه ها به سطح چهارچوب (جلوگیری از آسیب و خراشیدگی سطح)دارای روکش لعابقطر میله : ۲.۵cmابعاد پایه اتصال به چهاچوب : ۷.۲cm x 3.7cmاستفاده از جوش قوی برای بالا رفتن استقامت اتصالات
۱۶ میله بارفیکس رادیس فیت مدل ۳XStrong-classic
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۴×۰.۰۸×۰.۰۵ متر
-
وزن۱.۵۵ کیلوگرم
-
جنس میلهفلز آبکاری شده
-
بیشترین طول۹۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۴ سانتیمتر
۱۷ میله بارفیکس مدل ساده A80
مشخصات
-
ابعاد۰.۸×۰.۰۵×۰.۰۵ متر
-
وزن۰.۸ کیلوگرم
-
جنس میلهآهنی
-
بیشترین طول۸۶ سانتیمتر
-
کمترین طول۸۰ سانتیمتر
۱۸ میله بارفیکس تن زیب مدل SuperStrong90160
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۴×۰.۰۵×۰.۰۸ متر
-
وزن۱.۵۵ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن
-
بیشترین طول۹۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۴ سانتیمتر
۱۹ میله بارفیکس رادیس فیت مدل ۲xStrong-classic
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۴×۰.۰۸×۰.۰۵ متر
-
وزن۱.۵۵ کیلوگرم
-
جنس میلهفلز آبکاری شده
-
بیشترین طول۹۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۴ سانتیمتر
۲۰ میله بارفیکس مدل قلاب دار
مشخصات
-
ابعاد۰.۷۵×۰.۳×۰.۳ متر
-
وزن۱.۵ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن آبکاری شده
-
بیشترین طول۸۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۷۵ سانتیمتر
۲۱ میله بارفیکس مدل MBM
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۸×۰.۰۸×۰.۰۸ متر
-
وزن۱.۳ کیلوگرم
-
بیشترین طول۹۴ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۸ سانتیمتر
۲۲ میله بارفیکس مدل سه لول ۵۲۱۱
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۳×۰.۰۴×۰.۰۷ متر
-
وزن۱ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن
-
بیشترین طول۹۰ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۰ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتنصب راحتقطر لوله ۲۹ میلی مترحداکثر وزن قابل تحمل ۱۰۰ کیلوگرمتهیه شده از استیل با کیفیت و بادوامدارای دو پیچ و واشر برای نصب بهتر چهارچوباز نوع سه لول برای افزایش استحکام و مقاومتاندازه متغیر و قابل تنظیم بین ۶۳ تا ۹۵ سانتی متروجود دستگیره پلاستیکی برای راحتی بیشتر و جلوگیری از عرق کردن دستها
۲۳ میله بارفیکس مدل سه لول MBM
مشخصات
-
ابعاد۹۵x7x2 متر
-
وزن۱.۵۵ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن
-
بیشترین طول۹۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۵ سانتیمتر
۲۴ میله بارفیکس مدل Mega Fitness FI908AA
مشخصات
-
وزن۲ کیلوگرم
-
بیشترین طول۱۲۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۸۸ سانتیمتر
۲۵ میله بارفیکس پلی فکتوری مدل سه لول کد PLF3163
مشخصات
-
ابعاد۰.۶۵×۰.۰۳×۰.۰۳ متر
-
وزن۱.۵ کیلوگرم
-
جنس میلهفلز
-
بیشترین طول۹۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۵ سانتیمتر
-
سایر توضیحات– ساخته شده از فولاد – ضخامت تقریبا ۳ سانتی متر – قابل تنظیم طول از ۶۵ به ۹۵ سانتی متر – کمترین طول میله ۶۵ – بیشترین طول میله ۹۵
۲۶ میله بارفیکس مگافیتنس مدل B908-2
مشخصات
-
ابعاد۱ متر
-
وزن۱۰۰۰ کیلوگرم
-
بیشترین طول۱۰۰ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۳ سانتیمتر
۲۷ میله بارفیکس مدل Bar001
مشخصات
-
ابعاد۱.۰۵×۰.۰۵×۰.۰۶ متر
-
وزن۱.۵ کیلوگرم
-
جنس میلهآهن
-
بیشترین طول۱۰۵ سانتیمتر
-
کمترین طول۶۳ سانتیمتر
-
سایر توضیحات– قابلیت نصب روی چارچوب‌های منحنی یا مسطح- مناسب برای تقویت عضلات بدن – دستگیره لاستیکی با طراحی مناسب برای چسبندگی بیشتر دست- دارای دو پیچ و واشر برای نصب بهتر در چهارچوب
۲۸ میله بارفیکس مدل تک لول q80
مشخصات
-
ابعاد۰.۸×۰.۰۵×۰.۰۵ متر
-
وزن۰.۹ کیلوگرم
-
جنس میلهآهنی
-
بیشترین طول۸۶ سانتیمتر
-
کمترین طول۸۰ سانتیمتر
۲۹ میله بارفیکس مدل حلقه دار ساده S80
مشخصات
-
ابعاد۰.۸۰×۰.۰۵×۰.۰۵ متر
-
وزن۰.۸۰۰ کیلوگرم
-
جنس میلهآهنی
-
بیشترین طول۸۶ سانتیمتر
-
کمترین طول۸۰ سانتیمتر
امیدواریم این مطلب اطلاعات کافی را برای خرید میله بارفیکس در اختیار شما قرار دهد. سوالات خود را می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.
در ادامه بیشتر بخوانید: راهنمای خرید دوچرخه ثابت
