لوازم ورزشی

راهنمای خرید و معرفی ۲۸ نمونه طناب ورزشی باکیفیت و محبوب+ قیمت روز

نکات مهم و کاربردی که هنگام خرید طناب ورزشی باید به آن ها توجه داشته باشید.

ورزش کردن یکی از مفرح ترین تفریحات و سرگرمی‌ها محسوب می‌شود، چراکه هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی علاوه بر کاهش وزن، روحیه‌ی شما عزیزان هم کاملا تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. حال تجسم کنید که قصد دارید ورزش خاصی را شروع نمایید، مسلما برای آغاز هر رشته‌ی ورزشی به فراهم کردن یکسری مقدمات نیاز خواهید داشت. اما بعد از بالا و پایین کردن متوجه می‌شوید که چند مورد از وسایل را ندارید، بنابراین به ناچار از انجام آن فعالیت ورزشی منصرف خواهید شد. ما قصد داریم در این مطلب با شما عزیزان در مورد طناب زنی صحبت کنیم. رشته‌ای که تنها وسیله‌ی ضروری و مهم در آن طناب ورزشی می‌باشد.

اهمیت این کار تا جایی پیش رفته که تبدیل به یک رشته‌ی ورزشی به نام طناب زنی شده است‌ و خیلی از ورزشکاران در این حوزه فعالیت می‌کنند. یکی از مزیت‌های این ورزش این است که به راحتی می‌توانید آن را در منزل انجام دهید و در مدت زمان بسیار کوتاهی به تیپ و استایل مدنظرتان برسید. فشاری که در حین طناب زنی به شکم و پهلوهای شما وارد می‌شود، باعث زیبایی و کاهش وزن شما عزیزان خواهد شد. حال که به اهمیت این وسیله‌ی کاربردی در هر خانه‌ای پی بردید، بهتر است ادامه‌ی متن را بخوانید.

ما در این مطلب یکسری نکات مهم و کاربردی که هنگام خرید این وسیله‌ی مفید باید به آنها توجه نمایید را با شما دوستان به اشتراک گذاشته‌ایم، تا با خیالی آسوده و آگاهی کامل نسبت به خرید این محصول اقدام نمایید. چون این ابزار ارتباط مستقیمی با سلامت جسمانی شما دارد، باید در انتخاب و خرید آن حوصله و دقت عمل بیشتری را به خرج دهید. پس با ما همراه باشید.

بد نیست تاریخچه‌ی استفاده از طناب را بدانید:

در رابطه با تاریخ پیدایش طناب زنی متاسفانه اطلاعات دقیقی در دست نیست. اما بر طبق یکسری از شواهد می‌توان گفت که استفاده از طناب به قرون وسطی بر می‌گردد که کودکان با تسمه یا یکسری بندهای بلند اقدام به این کار می‌کردند. شاید بتوان به طور قطع گفت که طناب زنی به ۱۶۰۰ سال قبل از میلاد تعلق دارد. جالب است بدانید که پسرها، طناب زنی را فقط مختص دختران می‌دانستند و حتی به دست گرفتن طناب را هم نوعی کسر شان قلمداد می‌کردند. بعد از آن رفته رفته یکسری هنجارها وارد جامعه شد و این فعالیت تا جایی پیش رفت که بسیاری از افراد مشهور در این رشته‌ی ورزشی، آقا هستند و محدودیت‌های دست و پا گیر گذشته از بین رفت.

منظور از طناب ورزشی چیست؟

طناب زنی یک ورزش ساده محسوب می‌شود که فعالیت در این رشته محدودیت سنی خاصی هم ندارد. این کار به گونه‌ای است که دو طرف طناب را در دست می‌گیرید و در حالی که از روی آن می‌پرید، برای پرش بعدی باید از بالای سرتان بگذرد و بعد به زیر پاهایتان بیاید. تنها وسیله‌ی مورد نیاز برای این فعالیت، طناب است. منظور از طناب هم ریسمان بلند و باریکی است که دارای جنس‌های مختلفی چون چرمی، PVC، کابلی و… می‌باشد.

اگر در هر دقیقه ۱۲۰ تا ۱۴۰ طناب بزنید چیزی حدود ۷۲۰ کالری در هر ساعت می‌سوزانید، این عدد نشان دهنده‌ی میزان کالری است که یک تنیسور و یا یک والیبالیست می‌سوزاند. همانطور که می‌دانید طناب زنی یک رشته‌ی ورزشی هوازی می‌باشد و مانند ایروبیک باعث تناسب استایل و خوش فرم شدن بدنتان خواهد شد.

آشنایی بیشتر با انواع طناب ورزشی:

  • طناب از جنس چرم: نام دیگر این طناب، طناب بوکس هم می‌باشد و بیشتر برای افزایش قدرت بدنی فرد کاربرد خواهد داشت. اگر مبتدی هستید و به تازگی ورزش طناب زنی را شروع کرده‌اید، پیشنهاد ما به شما این است که به سراغ خرید این مدل نروید، چون برای کار کردن با این مدل نیاز به قدرت بدنی و مهارت بالایی دارید.
  • طناب از جنس PVC: همانطور که از نام این مدل مشخص است از جنس PVC ساخته شده و برای بهبود مهارت پرش بسیار مفید خواهد بود.
  • طناب کابلی: جنس این مدل از طناب‌ها حالت کابلی دارد و اگر هنگام فعالیت به بدنتان اصابت کند، آسیب جدی خواهید دید. اگر به تمرینات سرعتی علاقه دارید، پیشنهاد ما به شما خرید این مدل می باشد.
  • طناب تزیینی: بیشتر طناب‌هایی که در مدارس مورد استفاده قرار می‌گیرد و خیلی از شما عزیزان هم در دوران مدرسه از آن بهره برده‌اید، حالت پلاستیکی و تزیینی دارند.
  • طناب پنبه‌ای: اگر به تازگی به این ورزش روی آورده‌اید و قصد کاهش وزن دارید، باید به شما بگوییم که خرید این مدل بهترین گزینه خواهد بود. اگر هم ورزشکار حرفه‌ای هستید به سراغ این مدل نروید.

آگاهی بیشتر در مورد فواید ورزش طناب زنی:

  • برای قلب بسیار مفید است.
  • می‌توان گفت طناب زنی باعث سوزاندن ۱۳۰۰ کالری در ساعت می‌شود.
  • ورزشی بسیار کم هزینه می‌باشد.
  • باعث کمک به تقویت ماهیچه‌ها خواهد شد.
  • قدرت و استقامت بدنیتان را بالا می‌برد.
  • هنگام انجام این ورزش فشار بسیار کمی به عضلات شما وارد می‌شود.
  • ریتم ضربان قلبتان را کنترل می‌کند.
  • در خانم‌ها باعث سفت شدن عضلات سینه خواهد شد.

نکات مهم و کاربردی که هنگام خرید طناب ورزشی باید به آنها توجه نمایید:

  • حتما به قیمت طناب توجه نمایید، عوامل مختلفی چون جنس، کیفیت، مدل و… بر روی قیمت این وسیله اثرگذار هستند. شما عزیزان باید با توجه به بودجه و درآمد خود نسبت به خرید مدل خاصی اقدام نمایید.
  • همانطور که در بالا به جنس‌های مختلف طناب ورزشی اشاره کردیم، باید قبل از خرید نوع و مدل طنابی که مدنظرتان است را انتخاب نمایید. تا بتوانید انتخابی درست و مقرون به صرفه داشته باشید.
  • حتما به طول طناب توجه داشته باشید، بر طبق نظر ورزشکاران در این حوزه، طول مناسب طناب ورزشی باید ۹۰cm از قدتان بیشتر باشد‌، تا بتوانید به راحتی این ورزش را انجام دهید.
  • برخی از مدل‌های طناب ورزشی موجود در بازار قابلیت تنظیم اندازه دارند، که استفاده از آن محدودیت سنی یا قدی خاصی ندارد و هر فردی متناسب با قدش می‌تواند از آن استفاده کند.
  • دسته‌ی طناب باید طراحی مناسب و ارگونومیک داشته باشد تا هنگام کار با آن احساس خستگی نکنید. جنس دسته‌ی طناب ورزشی معمولا استیل، پلاستیک و چوبی می‌باشد.
  • طناب‌های ورزشی در بازار موجود هستند که سیستم دورشمار دارند و می‌تواند به راحتی تعداد طناب‌هایی که می‌زنید را محاسبه کند.

باتوجه به نکاتی که گفته شد، می توانید طناب ورزشی مورد نظر خود را خریداری نمایید‌. ما برای سهولت کار شما، لیستی از ۲۸ نمونه طناب ورزشی ارزان، با کیفیت و پرفروش موجود در بازار را جمع آوری کرده ایم. با کلیک روی هر تصویر یا زدن دکمه ی زیر هر آیتم، اطلاعات بیشتری از هر محصول را دریافت نمایید.


۱ طناب ورزشی هدف ورزش مدل ۶ میلیمتر

طناب ورزشی هدف ورزش مدل 6 میلیمتر

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۵ متر
  • وزن
    ۱۵۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲ طناب ورزشی مدل Tn

طناب ورزشی مدل Tn

مشخصات کلی

  • طول
    ۲ متر
  • وزن
    ۹۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۳ طناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Magic

طناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Magic

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۵ متر
  • وزن
    ۱۳۴ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    دارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت
  • سایر توضیحات
    – تشکیل شده از قطعات کوچک پلاستیکی که به‌وسیله یک طناب نخی به یکدیگر متصل شده‌اند
  • – مناسب برای افراد مبتدی که قصد دارند حرفه‌ای شوند
  • – صدای زمین خوردن قطعات پلاستیکی کمک می‌کند تا زمان‌بندی و آهنگ طناب زدن خود را تنظیم کنید
  • – طول هر دسته ۲۰ سانتی‌متر

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۴ طناب ورزشی مدل ۰۰۱

طناب ورزشی مدل 001

مشخصات کلی

  • طول
    ۳ متر
  • وزن
    ۱۵۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    فوم

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۵ طناب ورزشی مدل QS0057

طناب ورزشی مدل QS0057

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۷۵ متر
  • وزن
    ۱۹۱ گرم
  • جنس
    کابل
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    استیل
  • سایر توضیحات
    – کابل دارای روکش پلاستیکی
  • – رنگبندی گوناگون
  • – دسته های ارگونومیک
  • – بدنه مقاوم
  • – قابلیت تغییر طول بوسیله بست
  • – ابعاد بسته بندی ۱۷.۵ × ۲۵ سانتی متر
  • – وزن بسته بندی ۲۴۰ گرم
  • – سیم بکسلی روکش دار سبک
  • – بلبرینگ نرم و سریع
  • – دسته استیل

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۶ طناب ورزشی مدل ۰۰۵

طناب ورزشی مدل 005

مشخصات کلی

  • طول
    ۳.۵ متر
  • وزن
    ۱۵۰ گرم
  • جنس
    نایلون
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت
  • سایر توضیحات
    – ۳.۵ متری

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۷ طناب ورزشی هدف ورزش مدل سیم بوکسلی

طناب ورزشی هدف ورزش مدل سیم بوکسلی

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۵ متر
  • وزن
    ۳۰۰ گرم
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۸ طناب ورزشی پروین کد ۵۹

طناب ورزشی پروین کد 59

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۵ متر
  • وزن
    ۵۰۰ گرم
  • جنس
    کابل
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۹ طناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Magic

طناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Magic

مشخصات کلی

  • طول
    ۵ متر
  • وزن
    ۱۹۸ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت
  • سایر توضیحات
    – تشکیل شده از قطعات کوچک پلاستیکی که به‌وسیله یک طناب نخی به یکدیگر متصل شده‌اند
  • – مناسب برای افراد مبتدی که قصد دارند حرفه‌ای شوند
  • – صدای زمین خوردن قطعات پلاستیکی کمک می‌کند تا زمان‌بندی و آهنگ طناب زدن خود را تنظیم کنید
  • – دارای دسته‌ی بلند برای طناب زدن گروهی

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۰ طناب ورزشی مدل K315

طناب ورزشی مدل K315

مشخصات کلی

  • طول
    ۲/۵ متر
  • وزن
    ۲۴۰ گرم
  • جنس
    کابل
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    چوب

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۱ طناب ورزشی مدل ۰۰۱

طناب ورزشی مدل 001

مشخصات کلی

  • طول
    ۳ متر
  • وزن
    ۱۰۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۲ طناب ورزشی آدیداس مدل Weighted Professional Skipping Rope کد ADRP-11014

طناب ورزشی آدیداس مدل Weighted Professional Skipping Rope کد ADRP-11014

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۸ متر
  • وزن
    ۱۷۰ گرم
  • جنس
    کابل
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت
  • سایر توضیحات
    – دارای وزنه ۵۰ گرمی در هر دسته و در مجموع ۱۰۰ گرم سنگین‌تر از دسته‌های معمولی

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۳ طناب ورزشی مدل ۰۱A

طناب ورزشی مدل 01A

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۴ متر
  • وزن
    ۱۱۵ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت
  • سایر توضیحات
    – دارای فنر

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۴ طناب ورزشی کالای ورزشی پروین مدل K300

طناب ورزشی کالای ورزشی پروین مدل K300

مشخصات کلی

  • طول
    ۲/۵ متر
  • وزن
    ۱۸۰ گرم
  • جنس
    نایلون
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    چوب

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۵ طناب ورزشی تناسب اندام ویند مدل WGY99

طناب ورزشی تناسب اندام ویند مدل WGY99

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۷۴ متر
  • وزن
    ۴۰۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    فوم
  • سایر توضیحات
    طناب سنگین و قدرتی

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۶ طناب ورزشی تناسب اندام Gold Cup

طناب ورزشی تناسب اندام Gold Cup

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۵ متر
  • وزن
    ۱۱۰ گرم
  • جنس
    نایلون
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت
  • سایر توضیحات
    دارای شیار روی دسته ها
  • سبک

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۷ طناب ورزشی تناسب اندام مدل جامپ روپ

طناب ورزشی تناسب اندام مدل جامپ روپ

مشخصات کلی

  • طول
    ۳ متر
  • وزن
    ۱۲۷ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    دارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت
  • سایر توضیحات
    بدون فنر
  • دارای شماره انداز
  • خوش دست
  • قابلیت تغییر طول
  • با کیفیت

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۸ طناب ورزشی کد ۰۱۵

طناب ورزشی کد 015

مشخصات کلی

  • طول
    ۳ متر
  • وزن
    ۳۹۵ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    لاستیک

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۱۹ طناب ورزشی جورکس مدل MO-001

طناب ورزشی جورکس مدل MO-001

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۵ متر
  • وزن
    ۱۶۵ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    فوم
  • سایر توضیحات
    – ایده آل برای تمرینات هوازی
  • – کمک به بهبود گردش خون
  • – دسته هایی با روکش فوم
  • – قطر طناب: ۵ میلی متر
  • – قابلیت چرخش دورانی

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲۰ طناب ورزشی مدل ۳۰۰

طناب ورزشی مدل 300

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۵ متر
  • وزن
    ۲۰۰ گرم
  • جنس
    نایلون
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲۱ طناب ورزشی مدل TN2020

طناب ورزشی مدل TN2020

مشخصات کلی

  • طول
    ۲ متر
  • وزن
    ۸۴ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲۲ طناب ورزشی پاورجیم مدل ۵۵۵۵

طناب ورزشی پاورجیم مدل 5555

مشخصات کلی

  • طول
    ۳ متر
  • وزن
    ۴۰۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲۳ طناب ورزشی جورکس مدل bearing 28473

طناب ورزشی جورکس مدل bearing 28473

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۵ متر
  • وزن
    ۱۶۵ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    فوم
  • سایر توضیحات
    – ایده آل برای تمرینات هوازی
  • – کمک به بهبود گردش خون
  • – دسته هایی با روکش فوم
  • – قطر طناب: ۵ میلی متر
  • – قابلیت چرخش دورانی

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲۴ طناب ورزشی کد ۱۰۰۴۰۲

طناب ورزشی کد 100402

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۲۰ متر
  • وزن
    ۱۰۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    دارد
  • جنس دسته
    فوم
  • سایر توضیحات
    قطر طناب در حدود ۵ میلی متر
  • مقاوم
  • دارای صفحه شمارش با هر گردش
  • دارای دکمه Rest
  • مناسب برای سنین مختلف

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲۵ طناب ورزشی بستکاپ مدل Glisioniy

طناب ورزشی بستکاپ مدل Glisioniy

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۶۰ متر
  • وزن
    ۲۷۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    دارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت
  • سایر توضیحات
    دارای دور شمار
  • دسته ارگونومیک
  • قابلیت تنظیم سایز

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲۶ طناب ورزشی مدل ۱۷ mm

طناب ورزشی مدل 17 mm

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۵ متر
  • وزن
    ۲۵۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    ندارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    پلاستیک سخت
  • سایر توضیحات
    ضخامت ۱۷ میلیمتر میباشد.

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲۷ طناب ورزشی کراس فیت مدل ۱۲۰۲

طناب ورزشی کراس فیت مدل 1202

مشخصات کلی

  • طول
    ۳ متر
  • وزن
    ۲۰۰ گرم
  • جنس
    کابل
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    استیل

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

۲۸ طناب ورزشی مدل Loop Rope

طناب ورزشی مدل Loop Rope

مشخصات کلی

  • طول
    ۲.۶۷ متر
  • وزن
    ۱۴۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک
  • قابلیت تغییر طول
    دارد
  • دور شمار
    ندارد
  • جنس دسته
    فوم
  • سایر توضیحات
    جنس دسته فوم و ضد عرق است
  • با باز کردن انتهای طناب قادر به کوتاه نمودن طول طناب میباشید

تصاویر بیشتر، قیمت روز و خرید

امیدواریم این مطلب اطلاعات کافی را برای خرید طناب ورزشی در اختیار شما قرار دهد. سوالات خود را می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.

در ادامه بیشتر بخوانید: راهنمای خرید ست گرمکن ورزشی مردانه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا